2017/11/17

udaya移転のお知らせ

2009年3月1日に辻堂でスタートしたudayaが来年移転することになりました。

移転先は、JR辻堂駅/西口南側(海側)徒歩5分

詳しい事は、この場でご案内させて頂きます。


皆様の笑顔と共にこれからもudayaをよろしくお願い致します。




11月22日(水) 解りやす~いyoga座学/ヒデキ先生【予約不要】

ヒデキ先生の『解りやす~いyoga座学』のご案内です(^0^)

このクラスは、予約不要&通常料金のお気軽にご参加いただけるクラスです(^^)


●クラスコンセプト●
私達はyogaのアサナ(ポーズ)の実践をyogaだと思い込みがちです。
yogaとはアサナだけでなくインド古来からの哲学であり、生き方でもあります。
ヴェーダの聖典によって伝えられている教えを僕が学んだ智慧と叡智をみなさまとシェアしていきたいと思いこのクラスを開催します。

チャンティング、マントラ、ジャバ、瞑想、ヨーガスートラ、バガヴァッドキーター、神話等を少しずつお話していきます。

11月22日(水) 8:00~9:15

第8回のテーマはクリシュナムルッティ、インドの神々

ヨガマット不要、ウエア不要、お気軽にご参加下さい(^^)


みなさまとヨガを共有し高め合うお時間、お待ちしております。



2017/11/11

11月19日(日) シンプルに生きるためのヨーガ・Session2【祈り意味と理解&ジャパ】Amrita Toshi アムリタトシ先生

11月19日に開催するヨーガを深めたい全ての方へ伝統の叡智を学ぶWS、アムリタトシ先生のシンプルに生きるためのヨーガ

Session2【祈り意味と理解&ジャパ】を紹介致します。

ひとつの疑問「なぜマントラ(チャンティング)を唱える?」
みなさん、ご存じですか(^^)

そんな疑問をトシ先生がインドの文化伝統を紐解き、自ら実践されている「祈り」を源流のヴェーダから学んでいきます。

udayaで初となるジャパ(短い祈りの句を一定期間繰り返す祈り)実践は楽しみでなりません!

Session2は、ウエア・マットのご用意の必要はありません。
どなたでもご参加いただけます。


⚪︎Session2
【祈り意味と理解&ジャパ】

伝統的にインドではクラス開始の際に、必ずサンスクリット語の短い句を唱え、そして祈りをもってクラスは終了します。

インドは祈りの国と呼ばれています。
人々の日々の暮らしの中を垣間見ると、そこには生活の一部として祈りが存在しています。
ヨーガの聖典で述べられている、最も重要で理解する必要がある大切な言葉、「イーシュワラ」。
それは、私と世界と宇宙全体の意味を理解し、調和した人生を歩むヨーガの実践に欠かす事のできないトピックです。

ヨーガの実践とは、その祈りの意味と本質を理解する事でもあります。

これは、抽象的な事ではなく、インドで何千年も変わることなく受け継がれている、ヴェーダと呼ばれる知識体が伝える、具体的で明確な真実に基づいています。 
私たちは、祈るとき誰に対して祈っているのでしょうか? その祈りの先に何があるのでしょうか?
聖典が教える、大切な意味を理解していく事で、日々のプラクティスそして生活そのものの質が深まっていくことでしょう。
実際に、ヨーガの練習に有効なジャパ(短い祈りの句を一定期間繰り返す祈り)も実践していきます。