2012/10/26

11月25日(日)マキノカオリ先生 詳細決定!

マキノカオリ先生をお招きして、
udaya初のレッスン(マイソール&WS)を開催致します!


太陽(マキノカオリ先生)からの光を浴びて、この時間に感じる事は人それぞれ違います。
心に!身体に!その光は暖かく照らされます。
今必要な事をみつけてみませんか!


◆マイソール
マイソールスタイルの良さは、自分のペースで丁寧な練習が出来ます。
普段のカウントで進む練習とは違いジックリとそのアーサナを繰り返し練習する事も出来ます。
マイソールスタイルの練習が未経験の方もこの機会に是非ご参加ください。




時間 9:00~11:00(8:30ドアオープン)


料金 3,500円(当日、現金でお支払)


マットレンタル/予約制(数に限りあり)


定員 16名


場所 udaya yoga studio




◆WS「今すべき事をみつけよう!」
今回オールレベルのWSになります。
ひと呼吸ひと動作の意識が強く呼吸が止まってしまう!
アーサナで身体に歪みや痛みを感じている・気付かない!
最終形を目指すことではなく、動き始める方法・動作を大切にするWSです!
前を見続けるだけでなく、振り返ることの大切に
今すべき事をみつけよう!


アシュタンガヨガ未経験の方にも分かりやすい内容となってます。
是非、この機会にご参加ください。




時間 12:30~15:00


料金 4,500円(当日、現金でお支払)


マットレンタル/予約制(数に限りあり)


定員 16名


場所 udaya yoga studio

◇敷地内に駐車場はございますが、台数に限りがありますので

  周辺パーキングをご利用下さい。



◇ご予約方法
  ①件名に、「1125マキノカオリ」


  ②クラス名、クラス時間、氏名(フルネーム)、連絡電話番号を
   ご記入下さい。
   マットレンタルをされる場合もご記入下さい。


  ③メールは、hello@udaya.jpにお願い致します。
   こちらからの返信アドレスは、udayayogastudio.gmail.comとなりますので
   メール設定をされている方は受信できるようにお願い致します。