2012/11/30

udayaって?

ヨガスタジオです(^^)

今回は、レッスン以外のoff timeをご紹介します!


みなさま、遊びに来て下さいね、是非!!!



















RYUZI先生、チャンティング

17日にレッスンをして頂いた、

RYUZI先生のチャンティングです!


2012/11/28

12月23日、udaya WS (和也先生)詳細

お待たせしました!只今からご予約受付開始となります!

和也先生のudaya WSの詳細をご案内致します!

『一年、歩んだ道を振り返って!』

和也先生は今年アシュタンガヨガに限らず、あらゆるハタヨガに対応出来る
レッスンを指導してきました。
今年一年のレッスンをこの2時間30分に凝縮しワークショップを行います。

この1枚の写真!
身体から不要なチカラが抜け!自然な呼吸で!気持ちもリラックスして!
太陽の光を浴びています。
しなやかにそして、滑らかに!

このワークショップは
ご自身の身体を観察し、静かに心と対話する事で、今あるご自身を
冷静に見つめる時間です。
静かにマットに立ち、自然な呼吸をして身体の緊張を取り除き、ユックリと丁寧に
内側からの変化を感じ、しなやかさ、滑らかさを味わってみませんか!
アーサナが出来る出来ない!他の人との比較!一切する必要ありません!
写真のように心身の変化に向き合い、アーサナの快適さを探してみましょう!

和也先生のレッスンを受けたことがない方
和也先生のレッスンをコンスタントに受けれなかった方
あらゆるハタヨガ経験者の方
初心者から経験者の方まで、全ての方に参加して頂ける内容となっております。

今年最後の和也先生のワークショップ!
みなさま、お会いできる事を楽しみにしております。


【詳細】

日時◇12月23日 10:00~12:30 (受付9:30~)

場所◇湘南辻堂スタジオ 直接のお問合せはご遠慮下さい

料金◇5,000円 マットレンタルございません

定員◇24名

ご予約、お問合◇hello@udaya.jp
           返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなります
           メール設定されている方は、受信できるようにお願い致します。

ご予約方法◇メールの場合
         件名:udaya WS 予約
         参加者様フルネーム、電話番号を明記下さい
         また、複数名ご予約の場合も同様にお願い致します

         スタジオの場合
         予約券に必要事項をご記入の上、受付に申込下さい

みなさま、ご予約お待ちしております!!!





studio photo 和恵先生

目覚め!が、テーマでした!







studio photo Ria先生

バトンタッチ!







studio photo coyuki先生

サンディエゴ帰りのcoyuki先生!

これからのクラスが楽しみです♪








12月スケジュール 世温先生

火曜日、9:00~10:15のクラスを
『はじめてのヨガ』クラスに変更しました!(11日からスタート!)

 9日(日)、11:00~12:15 はじめてのヨガ
10日(月)、11:00~12:15 ヴィンヤサフロー

みなさま、ご予約お待ちしております!!!

【はじめてのヨガ】
ヨガ未経験者、初心者の方にオススメのクラスです!
このクラスは、ヨガの基本の動作をゆっくりと楽しみながら行います!

ヨガしたことがないけど?
カラダが硬くても大丈夫?
男性でも大丈夫?

大丈夫です!!!
是非一度、ヨガの楽しさ!素晴らしさ!を経験してみて下さい!
お友達にもオススメしてくださいね!



12月スケジュール MAKI(出口眞喜子)先生 NEW!

東京・湘南地域でご活躍のMAKI(出口眞喜子)先生が、

12月3日(月)、11:00~12:15
アヌサラ(i)ビギナーズのクラスを代行致します!

是非、MAKI先生のヨガをご堪能下さい!!!
ご予約、お待ちしております!


【プロフィール/MAKI (出口眞喜子)】
ヨガを通じて、全てが素敵と思えるような日々に変える事が出来る事に気付き、
それを伝えたいと思いヨガを学び、講師になる。
以後、自分を変えたヨガの素晴しさを伝える指導者の道を追求。
しなやかでシャープな身体が生み出すポーズと繊細なアジャストが人気。
解剖学に基づいたハタヨガのシステムとタントラ哲学のエッセンスを取り入れている。

レギュラークラスでは、解剖学に基づいた方法論を用いアライメントを整えポーズに導く。ピークポーズとテーマを定めハートクオリティーの共に行う。

全米ヨガアライアンス認定(RYT200)
Anusara-Inspired Yoga Teacher
Amy ippoliti TeacherTraining 100h 修了
スタジオヨギー公認インストラクター
ヨギーリストラティブトレーニング修了
ヨギービューティインストラクターコース修了
体軸ストレッチ(自律.他律)講師養成講座コース修了
体軸ヨガストレッチ講師養成講座コース修了

blog;http://exitmaki.blogspot.jp/




2012/11/25

マキノカオリ先生 マイソール&WS

マイソールクラス!
アシュタンガ初心者の方、マイソールデビューの方
マイソールの良さを味わえたのでは!

WS!『今すべき事をみつけよう!』
タイトル通り今すべき事がみつけれたのではないでしょうか!
アーサナの奥深さを気付けたのでは!

そして、
ゴビンダ先生が、udayaに!
なんと!急遽、マントラのクラスを・・・!

マキノカオリ先生、ゴビンダ先生ありがとうございました!
ご参加して頂いたみなさま、ありがとうございました!

他の写真は、後日udayaのfacebookページにアップさせていただきます(^^)