2013/07/29

7/30のクラス

火曜日

世温先生のマタニティヨガが、スタートします♪

9:00〜10:15   はじめてのヨガ   世温先生
10:30〜12:00   アシュタンガビギナー   coyuki先生
13:30~14:45   陰ヨガ   Ria先生
19:30~20:45   ハタヨガ(アクセプティング)   和恵先生

お待ちしております!






2013/07/28

studio photo weekly

7月21日~28日










7月30日、世温先生のマタニティヨガ

来週、火曜日になりました
世温先生のマタニティヨガ!

このクラスは、いつものスタジオの手前にある部屋でレッスンを行います。

ヨガの経験のない方でも、ご参加頂けますのでご安心下さい。

落ち着いた雰囲気のスペースで
赤ちゃんの為に、ご自身の為にヨガしませんか。

朝からホッと一息付ける11時から1時間のクラスです。
ウダヤヨガという新しいコミュニティにお越しください。

マタニティさんではない方もお知り合いのマタニティさんがいらしたら、お声がけくださいね。

時間、11:00〜12:00
料金、スタジオ初めての方(1,000円)
           2回目から(1,500円)
           マットレンタルは、無料

母子手帳をご持参下さい。


7/29のクラス

月曜日

9:00~10:15 アライメントクラス 山本俊朗先生

  アーサナを深め整えていくクラスです!

11:00~12:15 初心者の為のヨガクラス 山本俊朗先生

  ヨガやってみたい方は是非!
  お子さま連れの方もお子さまは隣スペースで遊んでお待ち頂けますのでご安心下さい。
  お友達でヨガしてみたいと考えている方がいらしたら、お声掛けくださいね!

13:30~14:45 ハタフロービギナー 和恵先生

  気持ちよく動き、身体の正しいポジションを見つけていくクラスです。

みなさま、お待ちしております。




2013/07/27

7/28のクラス

日曜日、Ria先生DAYです。

13:30~15:00 アシュタンガビギナー

15:30~17:00 陰ヨガ

みなさま、ご予約お待ちしております。


2013/07/26

7/27のクラス

土曜日

10:00~11:30 ハタフロービギナー 和恵先生

みなさま、お待ちしております。


キャンセル待ち!となりました

8月18日(日)のkazuya先生とmoe先生の

YOGA LIFE WS in HAYAMAは、お陰様で定員に達しました。


キャンセル待ちは、受付けておりますのでhello@udaya.jpまで

よろしくお願い致します。






2013/07/25

7/26のクラス

金曜日

9:00~10:30 やさしいアシュタンガ Ria先生

11:00~12:15 ハタヨガ(アクセプティング) 和恵先生


みなさま、お待ちしております



2013/07/24

7/25のクラス

木曜日

13:30~14:30 ママヨガ yuco先生

今回から、マットレンタル無料となっておりますので

お買いものがてら、ヨガ!なんて如何ですか?

お子さまの遊べるスペースもありますので、お気軽にお越し下さい。



2013/07/23

7月25日のママヨガ

今回で3回目となるyuco先生のママヨガ!

ママがちょっと心配してしまうお子さまの行動(^^)

幼稚園前のお子さまは、ジッとしてるのが、なかなか難しいですよね!

そんな時は、受付スペースで遊んじゃいましょう♪

お話ししたり、お絵描きしたり、
その中でも人気なのがブロック(^^)
こんなに大きい積木はお家にはないですからね♪

写真では、スタジオのドアが閉まってますが、ママヨガはオープンしてますのでご安心下さい。

そして、今回からマットレンタルも無料です。

月一回のママヨガ、お気軽にいらして下さいね!



2013/07/22

【休講のお知らせ】

明日、9:00~10:15

はじめてのヨガ 世温先生のクラスは、休講となります。

どうぞ、よろしくお願い致します。


7/23のクラス

火曜日

09:00~10:15 はじめてのヨガ 世温先生 休講となります
10:30~12:00 アシュタンガビギナー coyuki先生
13:30~14:45 スローフローヨガ Ria先生
19:30~20:45 ハタヨガ(アクセプティング) 和恵先生

みなさま、お待ちしております!


8月10日(土)、東エマ(Emma)先生の 『Flow Arts Yoga』


スペイン在住の東エマ(Emma)先生をお招きして、
『Flow Arts Yoga』のクラスを開催します!

8月10日(土) 11:00~12:30


Emma先生の落ち着いたゆったりとした声で呼吸とポーズを合せていくフロースタイルのクラスです。

お一人づつのレベルに合わせてレッスンを行いますので、ヨガをされた事の無い方でも
無理なくレッスンにご参加頂けます。

動いているけど癒されるとても心地よいクラスですよ♪


アサナプラクティスだけでなく
日常の社会生活や対人関係で経験する多くの事に「アシュタンガ八支則」がどう関係しているか。

そして、
ポジティブな影響を与える練習や考え方についてEmma先生のお話しもあります。

海外で活動されているEmma先生、日本では貴重なクラスです。
是非、ご参加お待ちしております!


料金:ドロップイン2,500円、チケット1回分

場所:udaya yoga studio

予約:hello@udaua.jp





【東エマ(Emma)/プロフィール】

10年以上に亘り、ステージパフォーマーとして多様なイベント、ショーに出演。
2006年、中目黒にヨガスタジオ「FlowArts」を設立。
2010年よりヨガの練習の拠点をインド
そして2011年より生活のベースを南スペイン、アンダルシア地方に移し
指導者としては東京、インドを中心にFLOWARTS yogaの活動を主とする。

Emma Higashi was a stage performer for more than 10 yeas .She performed at many different type of events and shows etc .She launched Yoga studio called  FLOW ARTS  in Nakameguro, Tokyo at 2006.She moved to India for her intense yoga practice at 2010 .Now , she based in Andalucia , south of Spain from 2011.She teaches yoga in both Tokyo / India as  FLOW ARTS YOGA .Yoga practice is in every days of her life .


Flow Arts Yoga:http://flowartsyoga.com/

Emma先生:http://emmahigashi.com/



9月23日~25日、Kazuya Yanagimoto 伊豆白浜 Yoga Trip

8月18日のYOGA LIFE WS in HAYAMAは只今キャンセル待ちとなっておりますが、9月にもお楽しみな企画をkazuya先生が用意してます(^^)


9月27日(金)~29日(日)

和也先生が、伊豆白浜でリトリートを行います。

ヨガして、海であそんだり、サーフィンしたり楽しいリトリートです!

辻堂から、伊豆白浜は意外に近いんですよ♪

初めてヨガされる方、サーフィンしてみたい方
何事もその一歩で素晴らしい世界が始まります。

もちろん、普段ヨガされている方も集中出来る素晴らしい所ですので、是非!

みなさん、その楽しさを味わって下さい。


詳細はコチラとなります
 ↓  ↓  ↓  ↓  
http://ameblo.jp/kazuyayoga/entry-11555901704.html


このリトリートのご予約・お問合は、info@kazuyayoga.comになっていますのでお間違えなく!


みんなで素敵な想い出を作りましょうね♪


去年のリトリートの写真はコチラ
  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
https://www.facebook.com/norikazu.honda/media_set?set=a.422800107778666.95713.100001460420812&type=3




山本俊朗先生!イベント紹介 『SUMMER PARTY +α』

毎週月曜日にレッスンをしているトシ先生がイベントを開催します!

8月17日(土) 10:00~20:30

場所:FREE RIDE CUSTOM & 鵠沼海岸公園

詳細; http://towayoga.com/%CE%B1_summer-party-2013/


夏!熱い!トシ先生のイベント楽しそうですね♪

トシ先生はじめ素晴らしい先生方のクラスがありますので、是非!


からの

kazuya先生のクラスがudayaで

15:00~、17:30~

ありますので、こちらも是非(^^)


トシ先生とkazuya先生のレッスンで学べるなんとも贅沢な1日♪

みなさん、湘南をヨガで盛上げ、楽しみましょうね!!!





yogafest 2013 チケットいよいよ発売されます!

9月21日~23日に開催されるyogafest2013のチケットが

本日、12時から発売されますね!

udayaからkazuya先生とyuco先生は講師として参加させて頂きます。



素晴らしい先生方のクラス(有料、無料)やヨガブランドの出店などなど楽しい3日間!

楽しみですねー!



kazuya先生:9月23日(月・祝) 11:00~12:30 ヨガフロークラス【チケット必要】

http://www.yogafest.jp/2013/archives/1439



yuco先生:9月21日(土) 14:30~15:30 グループヨガを楽しもう!!【無料】

http://www.yogafest.jp/2013/archives/9195


 

2013/07/21

7/22のクラス

月曜日

9:00~10:15 アライメントクラス 山本俊朗先生

11:00~12:15 初心者の為のヨガクラス 山本俊朗先生

13:30~14:45 ハタフロービギナー 和恵先生


お子さま連れでも、ご参加頂けます♪

ママはヨガ!

お子さまは隣りのスペースで遊びましょうね♪

ご予約、お待ちしております


7月30日(火)、マタニティヨガ 世温先生

7月30日 11:00~12:00

世温先生が、マタニティヨガを行います♪

ヨガの呼吸法やリラックスの仕方は妊娠中や出産時にとても役に立ちます。
同時に出産時の基礎体力アップにも繋がります。

少人数制ですので、ゆったりとレッスンを受けられます。

ヨガの経験のない妊婦さんもご安心して参加頂けます♪

料金:udaya初めての方、1,000円
    2回目以降     1,500円
    マットレンタル無料

※ 母子手帳をご持参下さい。

マタニティさん、是非ご参加下さい♪

お友達で、マタニティさんがいらしたら是非お声掛けくださいね♪



2013/07/20

studio photo 井上英樹先生

7月20日











7/21のクラス

日曜日、今回はゆったり系のクラスです!

11:00〜12:15   骨盤調整ヨガ((オイルケア付き)   chico先生

13:30〜15:00   スローフローヨガ   Ria先生

皆様、お待ちしております!

studio photo weekly

7月15日~19日








chico先生の骨盤調整ヨガ(オイルケア付き)

ここの所また暑さが戻ってきましたね。

暑いとエアコンを着けますが、意外に腰や足が冷えているんですね。


このクラスでは、骨盤を整えてニュートラルな状態にしていきます。

オイルケアでは膝下を中心に足のムクミの改善をしていきます。

ビフォア・アフターで足を見比べてみて下さい!

このクラスで是非、お身体のメンテナンスをして下さいね。