10月23日(日) 【基本のキ！セルフ・アヴィヤンガを味わってみよう！】オイルのお土産付／さゆり先生

今回のアーユルヴェーダのテーマは『セルフ・アヴィヤンガ』オイルのお土産付(^0^)

3月13日、第一回目のワークショップで紹介した『セルフ・アヴィヤンガ』を今回は実践版となります。

言葉でいうとオイルマッサージですが、アーユルヴェーダならではの方法でお肌に塗りマッサージする事で浸透させます。

その方法、知りたいですよね!!!

この季節だけでなく、１年中お肌しっとりにこのワークショップに是非いらして下さいませ(^^)


詳細
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/10/1023.html