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2016/10/19

12月11日(日)Ashtanga Yoga WS/井上英樹先生

お待たせしました!!!
アシュタンガヨガ正式指導者・井上英樹先生が日々のクラスでは伝えきれない深くアシュタンガヨガを学べる充実感いっぱいのラインアップです!!!

Ashtanga Yoga WS

12月11日(日)

①9:00~11:00 マイソール
アシュタンガヨガ伝統の指導・練習方法です。
シークエンスをそれぞれのペースで呼吸と動作を同調させながら練習していき、個別の指導を受けながら深めていきます。

アシュタンガヨガの実践者、経験のある方、アシュタンガヨガに興味のある方、オールレベルのクラスです。

②12:00~14:00 股関節、肩関節にファーカスするプラクティス
インド・マイソール、日々のプラクティスで探究し続け生み出されたヒデキ先生のオリジナルメソッドです。
アシュタンガヨガのアサナを股関節と肩関節にフォーカスし、丁寧な解説に基づき新鮮なアプローチで新たな感覚を感じていきます。
難しいと思っているアサナ、きつい思っているアサナ
また
股関節やハムストリングス、肩周りの違和感や痛みの改善など
このワークショップで起こる新感覚の気づきで更にアシュタンガヨガを深めてください。

アシュタンガヨガの実践者、経験のある方、アシュタンガヨガに興味のある方、オールレベルのクラスです。


③14:30~15:30 カンファレンス
旅とヨガ、日常とヨガの実践、8支則の話
ヒデキ先生が日々の出会い、実践、学んだお話しです。

どなたでもご参加いただけます。



◆料金「当日現金支払い」◆
①3,500円 ②5,000円 ③2,000円
①②参加の場合、③無料
①②ひとつ参加の場合、③1,000円
マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)


≪キャンセルポリシー≫ 当日100%(振込の場合、手数料のご負担をお願い致します)


◆予約◆
件名に【Ashtanga Yoga WS】
ご参加クラス、ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。
また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

◆場所◆
udaya yoga studio
〒251-0042
藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
車の
駐車場は台数に限りがありますがご利用いただけます。
自転車、オートバイは階段下に駐車をお願い致します。




井上 英樹 / Hideki Inoue

= 2008年 = 友人の勧めでヨガスタジオへ行き、39歳で初めてアシュタンガヨガを体験。今まで味わった事のない、至上の喜びを感じ、身体全体と心と脳裏に電撃が走るような感覚がHIDEKIとヨガとの出会いとなる。この衝撃的なヨガとの出会いに、指導者になりたいと強く心に決める。それから3ヶ月1度も休む事なく練習を続け魅了され、半年後にはアシュタンガヨガの聖地インドのマイソールへ向かい、2週間毎日サラスワティー師の素晴らしい指導を受ける。日本に戻り3ヶ月後には、インドネシア・バリへアシュタンガヨガの修行の旅へ。
= 2009年~2010年 = アシュタンガヨガの正式指導者のもとへ練習の旅へ。ハワイでは「キャシー」「マンジュ・ジョイス(グルジの息子)」、ニューヨークでは「エディ・スターン」、サンディエゴでは「ティム・ミラー」、インド・ゴアでは「ロルフ」、東京では「バリー」「タリック」の指導を受ける。又、インドの巡礼の旅「ヤトラ」に参加し、数々の崇拝やお祭り、インド宗教思想の場所を訪れ、練習と哲学を深める。ヒマラヤのガンジス川の源であるゴームクへの登山も経験。
= 2012年 = 毎年南インド・マイソールになるアシュタンガヨガの総本山「KPJAYI」へ通う事を決め、シャラート師のもと実践を深める。又、2回目のヤトラの旅に参加し、南インドの歴史的・宗教的に重要な寺院を巡る。帰国後、福岡天神YMCにてマイソールクラスを開始。ヨガブランドとして「afromasters」を再スタートし、全国ヨガワークショップツアーを実施。
= 2014年 = 3度目のインド・マイソールで、念願のアシュタンガヨガ正式指導者の資格を取得日本全国23都市ヨガワークショップツアーを実施。(北海道~沖縄まで)
= 2015年 = 活動の拠点を東京・中目黒に移す。ブランドの製作、ヨガの指導を勢力的に行う。
= 2016年 = カザフスタン・アルマティにて8日間ゲスト講師としてアシュタンガヨガを指導。又、ポルトガル・リスボン~スペイン・イビザ島へも「afromasters」の販路拡大とヨガの実践を深めるためのヨーロッパツアーとして訪れる。

http://afromasters.com/





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