12月24日(土) ASANA MANDALA アジャストメントWS／kazuya先生

お待たせしました！
kazuya先生のワークショップをご案内致します(^0^)

ASANA MANDALAのシークエンスの中の基本的アサナで、アジャストメントの観察ポイントとバリエーションを学ぶと同時に快適なアサナへの向き合い方のアライメントも学ぶ内容です。

体の違和感を改善、怪我の防止などASANA MANDALAのアジャストメントアプローチを学べるチャンスです！

ヨガの指導をされていない方も、じっくりと客観的な視点を養いご自身のヨガを深めていきましょう。


ASANA MANDALA アジャストメントWS

日時◆12月24日(土)　10:00～12:30

料金◆6,000円（現金／当日支払）
　　　　マットレンタル300円（予約制／数に限りあります）

予約◆件名に【アジャストメントWS】
　　　　ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
　　　　hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
　　　　複数名をご予約される方は、ご同伴者さまのフルネーム、電話番号の明記をお願い致します。

　　　　「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。
　　　　また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆湘南辻堂スタジオ／茅ヶ崎市本宿町６－２（辻堂駅北口、西口　徒歩５分）
　　　http://udayayogastudio.blogspot.jp/2012/06/blog-post_9512.html


皆様のご参加、お待ちしております。