5月28日(日) 消化を助ける優秀ドリンク「バターミルク」／さゆり先生

お待たせしました！！！
さゆり先生のアーユルヴェーダってなんだろう？

今回は、巷で人気のバターミルクです！

ヨーグルトそのものは消化に重い質を持っていますが、お水で割り攪拌後に脂肪分を取り除いた「バターミルク」は消化に良いとされています。

今回はこのバターミルクの作り方と、飲むタイミングや期待できる効果などについてのお話したいと思います。
実際に作って試飲もします。

前半／ヨガクラス、後半／アーユルヴェーダ実践

ワークショップ
消化を助ける優秀ドリンク「バターミルク」

日時◆5月28日(日) 16:00～18:00

料金◆3,500円（5回チケットご利用可／当日支払）
　　　　マットレンタル３００円（予約制／数に限りあります）

予約◆件名に【アーユルヴェーダってなんだろう？】
　　　　ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
　　　　hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
　　　　「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
　　　　ご確認下さい。

　　　　また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
　　　　〒251-0042　藤沢市辻堂新町1-4-30　辻クリニック敷地内　udaya yoga studio

　　　　駐車場はご利用いただけます。(台数に限りあります)


皆様、ご参加おまちしております。