2017/02/24

3月5日(日) 8周年記念イベント 協賛品/suria、Afromasters&Hanumoon

3月5日の8周年記念イベントのパーティに!

今年もsriaさんから皆様へ嬉しいプレゼント『ヨガマット』を頂いております( ◠‿◠ )

そして


ヒデキ先生のafromasters&hanumoonからもプレゼント『藍染パーカー、タンク、レギンス』を頂いております(╹◡╹)


プレゼントは恒例のクジ引きで^_^

美味しいVeganic to goのお料理を食べながら、素敵なプレゼントでパーティは盛り上がりますねー^_^

sriaさん、ヒデキ先生、本当にありがとうございます。感謝してます。


udaya初めての方、お子ちゃま、どなたでもご参加いただけます。
ご予約、お待ちしております。


The 8th anniversary

3月5日(日)

②13:30〜15:30 パーティ

  Veganic to goのとても美味しいビーガン料理
       
プレゼント、sria、afromasters&hanumoon

場所:udaya yoga studio/辻堂駅北口(徒歩5分)
    藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio


詳細 http://udayayogastudio.blogspot.jp/2017/02/35-8.html












2017/02/23

3月5日(日) 8周年記念イベント パーティ/Veganic to go

す3月5日の8周年記念イベントのパーティは今年も大人気!遊水くんのVeganic to go (六本木)のヴィーガン料理をケータリングで楽しい時間を皆様、udaya先生方と一緒に楽しいお時間を過ごします。

udaya初めての方、お子ちゃま、どなたでもご参加いただけます^_^

The 8th anniversary

3月5日(日)

②13:30〜15:30 パーティ
  Veganic to goのとても美味しいビーガン料理

場所:udaya yoga studio/辻堂駅北口(徒歩5分)
    藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio


詳細 http://udayayogastudio.blogspot.jp/2017/02/35-8.html






2017/02/22

3月5日(日) 8周年記念イベント ASANA MANDALA/kazuya先生

3月5日の8周年記念イベントのヨガクラス、今年はkazuya先生のASANA MANDALAの登場です(^^)

このクラスは、オールレベルのクラスとなっておりますのでヨガ初心者、ASANA MANDALA未経験の方でもご参加いただけます。

The 8th anniversary

3月5日(日)

①10:30〜12:30(受付10:15~)ヨガクラス
  ASANA MANDAYA(オールレベル)/kazuya先生


  マットレンタルはありませんのでご持参ください。

場所:SGC-湘南ガードコレクション/辻堂駅南口(徒歩3分)
   神奈川県藤沢市辻堂1-2-17 シロエ湘南2F
   直接のお問合せはご遠慮下さい



詳細 http://udayayogastudio.blogspot.jp/2017/02/35-8.html




2017/02/20

【代行】3月ヒデキ先生&Nanae先生クラス

3月インドに行かれるヒデキ先生、Nanae先生の代行のご案内をさせて頂きます。

火曜日、10:00〜11:30
アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ
7日、14日、28日:さゆり先生
21日【調整中】


水曜日、10:00〜11:30
アシュタンガ・ビギナー
1日、8日、15日、22日、29日:Mana先生


木曜日、12:30〜14:00
陰ヨガ
2日、9日、23日、30日:さゆり先生
16日【調整中】


日曜日、10:30〜11:45
初めてのアシュタンガヨガ
12日:さゆり先生 10:45〜12:00
26日:和恵先生


日曜日の陰ヨガはお休みとなります。


皆様、どうぞよろしくお願い致します(^^)






2017/02/17

【代行】のお知らせ、2/28

2月28日(火)
10:00〜11:30、アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ

ヒデキ先生が渡印される為、さゆり先生の代行となります。

みなさま、どうぞよろしくお願い致します。


2017/02/16

【インド行】ヒデキ先生、Nanae先生

火曜日&水曜日のヒデキ先生と木曜日&日曜日のNanae先生が、3月アシュタンガヨガを学びにインド・マイソールへ行かれます!!!

3月のクラスについては、後日ご案内させて頂きます。

ヒデキ先生、Nanae先生実践と深い学びを4月皆さんにシェアしてください(^0^)




2017/02/15

3月5日(日) 8周年記念イベント

3月1日でudaya yoga studioが、8周年を迎えることになります。
2009年オープン以来 無事8年が経過いたしました。
こうして8周年が迎えられたのは ひとえに皆様のあたたかい支えがありこの日を迎えることができました。
心より感謝申し上げます。


そこで!
8周年記念イベントを開催致します。


The 8th anniversary

3月5日(日)
①10:30〜12:30(受付10:15~)ヨガクラス
  ASANA MANDAYA(オールレベル)/kazuya先生

  マットレンタルはありませんのでご持参ください。

場所:SGC-湘南ガードコレクション/辻堂駅南口(徒歩3分)
   神奈川県藤沢市辻堂1-2-17 シロエ湘南2F
   直接のお問合せはご遠慮下さい



②13:30〜15:30 パーティ
  Veganic to goのとても美味しいビーガン料理


  udaya先生達と仲間と一緒に楽しいお時間を過ごしませんか?
  8年間の思い出を!そして今を!


場所:udaya yoga studio/辻堂駅北口(徒歩5分)
    藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio


料金:
①8周年特別料金:4,000円
②会費:3,000円「小学生、1,500円/小学生未満、無料」
①②セット:6,500円

【スタジオで事前お支払い受付てます】

ご予約:件名を「8周年記念イベント参加」 として
    お名前(フルネーム)、電話番号とご参加ナンバー(①、②、①②)を明記の上
    hello@udaya.jp  までメールをお送り下さい。
    返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなりますので、受信設定をされている方は、このアドレスが受信できるようにお願い致します。


    スタジオでもご予約を受け付けております。


【キャンセルマナー】
①ヨガクラス 3/5 100%
②パーティ  3/1以降 100%


みなさまと素敵なお時間を過ごせることを今から楽しみにしております。





2017/02/13

2月スケジュール

遅くなりました、2月のスケジュールをアップしました。


◆ワークショップ
11日、RYUZI WS ミラクル・スペシャル/RYUZI先生 終了

26日、【早春スペシャル】アーユルヴェーティックなお粥ws/さゆり先生
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2017/02/226ws.html



◆新クラス
25日、8:00~9:15 解りやす~いyoga座学/ヒデキ先生(月1ペース)予約不要
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2017/02/225-yoga.html


◆代行クラス
火曜日、13:00~14:30 リラックスヨガ/kayo先生
水曜日、12:00~13:30 ハタフロー3/kayo先生
日曜日、13:45~15:15 ハタフロー3/kayo先生

4日、15:00~16:30 ハタフロー1/多津子先生 終了
16日、19:30~21:00 ジェントルフロー/好美先生
25日、15:00~16:30 ジェントルフロー/好美先生


レギュラークラスも併せてどうぞよろしくお願い致します。




2017/02/11

3月18日19日、Ashtanga Yoga ws 更科有哉先生

お待たせしました!更科有哉先生2日間ワークショップのご案内です。

アシュタンガヨガの繰り返すシークエンス、その大切さを有哉先生から学ぶ2日間。
今回もMysore ClassAshtanga Yoga Basic_2です。
Basic_2ではアシュタンガヨガの醍醐味のヴィンヤサをテーマにし、18日『呼吸とバンダ編』、19日『ジャンプイン&ジャンプスルー』にフォーカスした興味深いクラスになってます(^^)

前回ご参加された方も、今回初めての方も伝統的な練習方法と感性溢れる有哉先生のアシュタンガヨガを是非体感しに来てください。

皆様のご参加をお待ちしております。

Asutanga Yoga ws

18日①9:00~11:00 Ashtanga Yoga Mysore Class

それぞれのペースで自身の練習をし、指導者は個別にアドバイスや、補助( アジャストメント )を行うスタイルの練習法を、発祥したIndia Mysoreの地名にちなんでマイソールスタイルと呼ばれています。

参加条件:ご身でスタンディングポーズまで練習出来る方からご参加可能です


18日②12:00~14:00 Ashtanga Yoga Basic_2『呼吸とバンダ編』

プライマリーシリーズとは、どんなシークエンスなのか?
プライマリーシリーズの効能はどのようなものなのか?
上記を理解し、ハーフプライマリーを実践してみよう!
ヴィンヤサの基礎となる『呼吸とバンダ』練習をしてみましょう!
Half Primaryまでの練習をしていきたい実践者そしてFull Primaryに向けて有意義なclassです。

19日③9:00~11:00 Ashtanga Yoga Mysore Class

それぞれのペースで自身の練習をし、指導者は個別にアドバイスや、補助( アジャストメント )を行うスタイルの練習法を、発祥したIndia Mysoreの地名にちなんでマイソールスタイルと呼ばれています。

参加条件:ご身でスタンディングポーズまで練習出来る方からご参加可能です


19日④12:00~14:00 Ashtanga Yoga Basic_2『ジャンプイン&ジャンプスルー編』

プライマリーシリーズとは、どんなシークエンスなのか?
プライマリーシリーズの効能はどのようなものなのか?
上記を理解し、ハーフプライマリーを実践してみよう!
18日の呼吸とバンダを繋がるジャンプイン&ジャンプスルーヴィンヤサの練習をしてみましょう!Half Primaryまでの練習をしていきたい実践者そしてFull Primaryに向けて有意義なclassです。


料金◆①3,500円 ②5,000円 ③3,500円 ④5,000円 (現金/当日支払)
    マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)


≪キャンセルポリシー≫ 前日50%、当日100%となります。
           (振込の場合、手数料のご負担をお願い致します)

予約◆件名に【Ashtanga Yoga ws】
   ご参加クラス番号(①②③④)、ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
   hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    
「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。
   また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
   〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
    18日、周辺パーキングのご利用をお願い致します。

    19日、駐車場はございますが、台数に限りがありますのでご了承ください。




Yuya Sarashina : 更科 有哉
1977年に生まれ、北海道 札幌市で育つ。
インド・マイソールKPJ AYI (http://kpjayi.org/)  にてSharath Rangaswamyに師事。
その高い技術と集中力から生み出される Asana(ポーズ)は正に肉体のArtと 呼ぶに相応しく、世界最高峰の巨匠  マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。
ファッション誌 VOGUEに掲載される。
2015年には彼の写真集にも掲載された。

2009,2010,2012,2014年 四度に渡る車での日本全国縦断 Yogaの旅
《 INTO THE MIND TOUR supported by patagonia 》 を敢行、大成功を収める。

2010年 Sharath 氏より正式指導者資格 (Authorization)を与えられ、
2011年 Authorization Level 2を与えられる。

2013年からは故郷 札幌に移住し、AYS : Ashtaaga Yoga Sapporo を主宰、Mysore programを開始する。

Ashtanga Yogaで得たインスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、
『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京 丸の内で開催。

写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに重きを置く。
2014年 Best of Yogi受賞。by Yoga Journal Japan

http://blog.vogue.co.jp/authors/90737






2017/02/09

2月11日(土) RYUZI WS ミラクル・スペシャル

ミラクルくるくるピラティス&ミラクルパワーヨガに続いてこちらも大好評のミラクルくるくるストレッチにぃーあのタイヨガマッサージがセットで受けられるお得なクラス!!!

RYUZI先生オリジナルストレッチで驚きの伸びを感じ、マッサージで身も心もゆだねてリラクゼーションを味わって下さい(^0^)

ミラクルくるくるストレッチ&ミラクルタイヨガマッサージ
独自の経験と実践を理論にはめ確実な効果と進歩へ繋げていくミラクルくるくるストレッチで、身体に対する意識と方向性変化と共に変わる全身の筋肉を感じながら、普段のプラクティスに生かせる意識付けと発見の数々、タイヨガマッサージのテクニックで、ただ使うだけでなく預けるリラクゼーションと相手の身体を知る事で、また1つ新しい世界が生まれてくる。
100人居たら100種類の身体で100種類のヨガがありその心の数だけ無限大に拡がっていく。

http://udayayogastudio.blogspot.jp/2017/01/211-ryuzi-ws.html




2017/02/08

2月11日(土) RYUZI WS ミラクル・スペシャル

今週末に迫ってまいりました(^0^) RYUZI先生のワークショップ!

前回大好評だったミラクルパワーヨガが更にパワーアップしてミラクルくるくるピラティスをコラボさせたRYUZI先生!

クラス◆①ミラクルくるくるピラティス&ミラクルパワーヨガ

ピラティスとは、ドイツ人看護師ジョセフピラティスさんによって考案され、20世紀前半に真の健康と幸福を手に入れるために提唱された身体調整法である。
現在では、世界中にコアトレーニング、リハビリテーションの場でも広まっている。
ジョセフは、自身のメソッドを「コントロロジー」と名付けており、単なるエクササイズとは違う
「全身の細かな筋肉と精神を自分自身でコントロールするための学問」と呼んでいた。
このメソッドをRYUZI自身が体感したヨガとの繋がりをミラクルパワーヨガとコラボレーションする事によってヨガには無い動きからのヨガのへアプローチなどを知る事で、また新しい感覚が生まれてくる。
そんなミラクルな時間をみんなと楽しめたらと思います。

http://udayayogastudio.blogspot.jp/2017/01/211-ryuzi-ws.html



浮いてるRYUZI先生(前回のワークショップから)

2017/02/07

2月25日(土) 解りやす~いyoga座学/ヒデキ先生

火曜日アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ、水曜日アシュタンガビギナーでお馴染みのヒデキ先生が、月1ペースで『解りやす~いyoga座学』のクラスを開催していただける事になりました。

このクラスは、予約不要&通常料金のお気軽にご参加いただけるクラスです(^^)

私達はyogaのアサナ(ポーズ)の実践をyogaだと思い込みがちです。
yogaとはアサナだけでなくインド古来からの哲学であり、生き方でもあります。
ヴェーダの聖典によって伝えられている教えを僕が学んだ智慧と叡智をみなさまとシェアしていきたいと思いこのクラスを開催します。
チャンティング、マントラ、ジャバ、瞑想、ヨーガスートラ、バガヴァッドキーター、神話等を少しずつお話していきます。

2月25日(土) 8:00~9:15
解りやす~いyoga座学
第1回目は、瞑想とチャンティングの内容でお届けします。

みなさまとヨガを共有するお時間、お待ちしております。