今回は、アシュタンガビギナー（９０分）とミラクルストレッチ（１２０分）です♪
３月１５日（土）
①１５：００～１６：３０ アシュタンガビギナー
ＲＹＵＺＩ先生の気持ち良いチャンティングとカウントでアシュタンガヨガを練習します。
②１７：００～１９：００ ミラクル・ストレッチ 「ディープ・アーサナに繋げる」
アーサナを様々なストレッチで深めていくクラスです。
ストレッチからの展開で各アーサナの広がりを体感してみて下さい。
質疑応答の時間もありますので苦手なアーサナの練習方法や身体のメンテナンスなどを
日頃の悩みや不安など質問頂けます。
場所：udaya yoga studio
藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内
レッスン参加料金（振込）：①３，０００円 ②４，０００円
①②両クラス参加：６，５００円
マットレンタル３００円（現金）／数に限りあります
ご予約：件名を「０３１５ＲＹＵＺＩ WS参加」として
お名前（フルネーム）、電話番号と希望クラスを明記の上
hello@udaya.jp までメールをお送り下さい。
「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなります。」
※ご注意下さい ご本人様のみのメール予約とさせて頂きます。
追って受付メールをお送りいたします。
（返信メールに記載の振込先にレッスン参加料金入金をもってエントリー確定とさせていただきます。）
入金確認後、ご予約完了メールを差し上げます。
【キャンセルマナー／手数料ご負担下さい】
3/11,12,13 50%
3/14,15 100%
みなさま、ご予約お待ちしております。
ＲＹＵＺＩ先生プロフィール
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2012/01/2ryuzi.html
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