6月17日(土) 解りやす～いyoga座学／ヒデキ先生

現在、ドイツ・ミュンヘンでアシュタンガヨガの指導をされているヒデキ先生の『解りやす～いyoga座学』のご案内です(^0^)

このクラスは、予約不要＆通常料金のお気軽にご参加いただけるクラスです(^^)

私達はyogaのアサナ(ポーズ)の実践をyogaだと思い込みがちです。
yogaとはアサナだけでなくインド古来からの哲学であり、生き方でもあります。
ヴェーダの聖典によって伝えられている教えを僕が学んだ智慧と叡智をみなさまとシェアしていきたいと思い
このクラスを開催します。

チャンティング、マントラ、ジャバ、瞑想、ヨーガスートラ、バガヴァッドキーター、神話等を
少しずつお話していきます。

6月17日(土) 8:00～9:15
解りやす～いyoga座学

①シャンティマントラの二つ目の解説,実践、②ドイツ生活をyogaで紐とくお話しの内容でお届けします。

ヨガマット不要、ウエア不要、お気軽にご参加下さい(^^)

みなさまとヨガを共有するお時間、お待ちしております。